Čo vlastne znamená byť zdravý dnes? Nie je to len o pohybe a strave, ale aj o tom, ako sa cítime, ako zvládame stres a ako sa staráme o svoje telo i myseľ. Na diskusii sa stretnú odborníci z rôznych oblastí, ktorí ponúknu jednoduché a praktické pohľady na to, ako sa o seba starať v bežnom živote.
Pozvanie prijali psychologička Dominika Doktorová, fyzioterapeut Ondrej Machovič a odborník na fyziológiu telesnej aktivity, športovú výživu a regeneráciu Milan Sedliak.
Diskusiu bude moderovať Magdaléna Švecová.
Organizátor: Univerzita sv. Cyrila a Metoda v Trnave